Flohsamenschalen Bio-Anbau 500 g

Flohsamenschalen sind ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das aus den Samenschalen der Wegerich-Art Plantago ovata hergestellt wird. Sie haben eine hohe Quellfähigkeit und eignen sich daher besonders zur Verbesserung der Verdauung.

Flohsamenschalen enthalten bis zu 90% Ballaststoffe und tragen so zu einer ausgewogenen Ernährung bei.
Sie nehmen im Magen-Darm-Trakt durch die in der Schale enthaltenen Schleimstoffe viel Wasser auf und bilden eine Gelatine, die den Stuhl weicher und gleitfähiger macht. Sie können daher bei Verstopfung und anderen Verdauungsproblemen eingesetzt werden.
Die hohe Quellfähigkeit von Flohsamenschalen kann außerdem dabei helfen, das Sättigungsgefühl zu erhöhen und dadurch das Essverhalten zu regulieren.
Bei der Einnahme sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Geben Sie 1 Teelöffel Flohsamenschalen auf 200 ml Wasser und lassen Sie diese 15 Minuten quellen. Alternativ können die Flohsamenschalen z.B. auch in Saft oder Müsli gegeben werden.